问题:[单选题]
A、
多吃黄绿色蔬菜
B、保持室内空气流通
C、尽可能多做剧烈运动
D、养成早睡早起的习惯
● 参考解析
本题为生活常识。
第一步:分析考点
C选项:春季人体骨骼和韧带僵硬,剧烈运动身体难以适应,会使大脑缺氧,身体更疲劳,会更“困”,甚至发生猝死。该做法不合适,本题选非,当选。
第二步:分析选项
A选项:黄绿色蔬菜富含维生素A,对人体恢复精力,改善身体疲劳有好处。该做法合适,本题选非,排除。
B选项:室内空气不流通,氧气不足,使大脑缺氧困倦。“保持室内空气流通”可以提供充足氧气,该做法合适,本题选非,排除。
D选项:早睡有利于身体器官休息,解除疲劳、恢复体力,早起可以使人精神旺盛,工作中更有动力。该做法合适,本题选非,排除。
故本题选C。
【2018-广东-085】