问题:[单选题]
A、
晨练总的来说还是弊大于利
B、晨练不宜选在6至8点之间
C、晨练应尽可能避免剧烈运动
D、晨练时间和强度要因人而异
● 参考解析
第一步:判断题型------本题为态度观点题,方法为总结原文、选择最优
第二步:寻找重点
文段第一句是说不是人人都适合晨练,第二句是说有冠心病、高血压的人,在早上6点至10点晨练且剧烈运动有可能会发生意外,第三句是说清晨6点到8点,这段时间运动可能会使心脑血管梗塞率增大,根据二三句可以看出影响晨练的因素有运动时间和运动强度,所以文段是在强调晨练时间和强度要因人而异,所以选D。
第三步:分析选项
A选项:文段并没有将晨练的利与弊进行比较,所以A错。
B选项:表述片面,没有概括出如果有冠心病、高血压的人,在早上6点至10点晨练且剧烈运动有可能会发生意外,所以B错。
C选项:表述片面,没有提及运动时间对晨练的影响,所以C错。
故本题选D。
【2017-江苏A-029/江苏B-025/江苏C-022】