研究人员认为噩梦能够让我们释放出那些在我们清醒时折磨我们的压力和焦虑。他们解释说：“那些在我们清醒时令我们担忧的事情，在我们睡着之后还会继续干扰我们。无意识状态下的大脑会获取我们的抽象恐惧，通过噩梦的故事形式，将其转变成一种记忆。”这是非常有用的，因为记忆对于大脑来说更容易处理，它代表着发生在过去的某种事情，而不是围绕着我们的担忧。这段文字意在说明噩梦：

第一步：判断题型------本题为态度观点题，方法为总结原文、选择最优

第二步：寻找重点
文段为总分结构，开篇提出观点“噩梦能够让我们释放出那些在我们清醒时折磨我们的压力和焦虑”，之后对这一观点进行解释说明，强调噩梦是有用的。文段的感情色彩是积极的，B项是对观点的总结，且感情色彩与文段一致，所以选择B。

第三步：分析选项
A选项：“噩梦代表着过去发生的某种事情”属于后半段解释说明的内容，非重点，所以A错。

C选项：“噩梦是一种令我们担忧的故事形式”属于后半段解释说明的内容，非重点，所以C错。

D选项：文段说的是“噩梦是大脑在无意识状态下将抽象恐惧转化成记忆”，没有提到“对记忆的扭曲”，所以D错。

故本题选B。
【2017-河南-019】