运动中扭伤后可采取的正确措施是：

A、

立即用冰袋冷敷，以防止毛细血管破裂后充血

B、

立即用热水袋热敷，以促进血液循环，加快痊愈

C、

立即用手揉捏受伤处，以散解淤血，防止肿胀

D、

不做任何处理，等待其自然恢复

参考答案： A

● 参考解析

本题为生活常识。
运动中扭伤后，应立即停止运动，减少受伤关节的活动，用凉水或者冰袋降温，这样有利于减少受伤部位的血液循环，防止毛细血管破裂后充血，在前24小时内要冷敷，最好是隔半小时用毛巾冷敷一次，另外注意把受伤部位尽量垫高。

故本题选A。
【2010-福建春季-031】

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