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问题：[单选题]

[单选] 为避免职业危害，劳动者应如何保护自身健康（）

A.严格遵守各项劳动操作规程，掌握个人防护用品的正确使用方法
B.定期参加职业健康检查
C.如果被诊断为慢性职业病，应该及时治疗并调换工作
D.以上都是

参考答案： D

● 参考解析

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