问题:[单选,A2型,A1/A2型题]
A.等张训练 B.等长训练 C.徒手抗阻训练 D.机械抗阻训练 E.抗阻力训练
● 参考解析
等张训练包括渐进抗阻训练、渐退抗阻训练和每日调节的渐进抗阻训练。故选择A。
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