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问题：[单选题]

[单选] 处于焦虑状态中的个体会不由自主地产生过强的生理反应，对他们有益的行为训练除了（）。

A.自我暴露法
B.放松训练法
C.深呼吸放松法
D.系统脱敏训练

参考答案： A

● 参考解析

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