问题:[问答,简答题]
是指在散打训练中,教练员根据专项训练和比赛的特点,个人训练水平增长的情况,训练全过程各时期和阶段的任务,在全面发展的基础上,逐步增加专项训练内容、方法、手段和负荷的比例,力求达到最优异成绩。
● 参考解析
暂无解析
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