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问题：[问答题]

[问答题] 散打运动员身体训练的内容有哪些？

参考答案：

1.力量训练；
2.速度训练；
3.柔韧训练；
4.耐力训练；
5.灵敏、协调训练；
6.功力训练。

● 参考解析

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