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问题：[单选题]

[单选] 通过散打练习能掌握攻防格斗的技能，同时能发展身体素质。体现了散打的什么作用（）？

A.培养竞争意识
B.健体防身
C.锻炼意志
D.发展心智

参考答案： B

● 参考解析

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