散步不要刻意求快，还要玩，还要赏。天空有大雁飞过，身边花团锦簇、蜂蝶翩跹，也浑然不顾快步如飞、勇往直前么？俯仰皆情趣，万不可不屑一顾也。散步不要非得规定走多远，完不成指标不罢休；不要给人感觉好像翻山越岭抢占高地，要不徐不疾，不快不慢，漫不经心，洒脱冲淡。这段文字主要说明散步：

第一步：判断题型------本题为态度观点题，方法为总结原文、选择最优

第二步：寻找重点
逐句分析。第一句话“散步不要刻意求快，还要玩，还要赏”是在总的说明散步目的，即为“玩”和“赏”，不就是在说散散心嘛。第二句话“天空有大雁飞过，身边花团锦簇、蜂蝶翩跹，也浑然不顾快步如飞、勇往直前么？俯仰皆情趣，万不可不屑一顾也。”告诉你为什么要“玩”和“赏”，原因无非就是“俯仰皆情趣”，最后一句话“散步不要非得规定走多远，完不成指标不罢休；不要给人感觉好像翻山越岭抢占高地，要不徐不疾，不快不慢，漫不经心，洒脱冲淡”又教会了你怎样达到“玩”和“赏”的目的。选A是不是就那么简单呢？正确答案选择A。

第三步：分析选项
B选项：文段没有谈到健身，所以B错。

C选项：文段没有提到散步是陶冶情趣的重要方式，所以C错。

D选项：文段没有说散步表现自由率真的天性，所以D错。

故本题选A。
【2009-联考/福建913-038】