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问题：[选择题]

[单项选择] 就像身体的健康必须要有足够的营养和适当的锻炼一样，心理的健康也只有在一个人有了丰富的人生阅历，历经生活磨炼，不断战胜挫折与失败之后，才可能真正建立起来。心理健康绝不等于心情愉快、没有烦恼那么简单，它必须从生活实践中得出，并经得起实践的检验。这段文字意在表明（）

A.心理健康是一个实践的过程
B.身体健康与心理健康是统一的
C.丰富人生阅历就能建立心理健康
D.实现心理健康要付出成本

参考答案： A

● 参考解析

文段通过比较，论述了心理健康就像身体健康一样也是需要阅历和实践才能真正获得。A项描述与此一致，当选。

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