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问题:

[单选] 发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量,重复次数为().

A.3~5次

B.4~6次

C.6~8次

D.8~12次

题目类型:单选题

问题:

[单选] 下列选项中,哪种练习是发展绝对力量的练习().

A.马步推砖

B.俯卧撑

C.卧推

D.推小车

题目类型:单选题

问题:

[单选] 下列动作,哪种动作属于散手比赛中的侵人犯规().

A.比赛中场外进行指导

B.比赛中大声喊叫

C.运动员不遵守礼节

D.用不允许的方法击中对方

题目类型:单选题

问题:

[单选] 散手训练中发展速度素质时,采用的练习时间不应超过().

A.5-10秒

B.10-20秒

C.20-30秒

D.30-40秒

题目类型:单选题

问题:

[单选] 散手是()的重要组成部分。

A.武术

B.搏击

C.格斗

D.竞技

题目类型:单选题

问题:

[单选] 散手比赛场地台高().

A.50厘米

B.60厘米

C.70厘米

D.80厘米

题目类型:单选题

问题:

[单选] 散手比赛场地的边长是().

A.600厘米

B.700厘米

C.800厘米

D.900厘米

题目类型:单选题

问题:

[单选] 散手比赛中判定胜负的色别牌共().

A.16块

B.18块

C.20块

D.22块

题目类型:单选题

问题:

[单选] 在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力().

A.空击

B.跳绳

C.打沙包

D.坐桩

题目类型:单选题

问题:

[单选] 实战姿势左脚在前为()。

A.反架

B.正架

C.侧架

D.斜架

题目类型:单选题